Om voldoende aandacht aan iedereen te kunnen geven, waren de deelnemers in twee groepen ingedeeld.
Deze keer werd de borstcrawl uitgelicht. Na een uitleg aan de hand van de dvd " verbeter je zwemslagen", gingen de deelnemers onder leiding van bezielende trainers het zwembad in om te oefenen met de armslag, de beenslag, de start en het keerpunt. In vijf kwartier werden alle vier de stations doorlopen.
Lees verder bij
Clinic "verbeter je zwemslagen"