Aanpassing juni 2011:
Age group 2 figuur 342 Reiger: Laatste regel: zakken in zelfde tempo als de thrust.
Nieuwe versie beschrijving is geplaatst op 25 juni 2011.
Aanpassing juli 2011:
Het excelformulier voor Spagaatdiploma is aangepast: (kick-pull-kick moet zijn zijslag).
Nieuwe versie beschrijving is geplaatst op 24 juli 2011.
Aanpassing augustus 2011: Basishoudingen en bewegingen, laatste versie
Aanpassing oktober 2011: Elementen voor limieten juiste versie geplaatst. Aanpassing element G
....................................................................................................................................
HANDLEIDING
SYNCHROONZWEMMEN VOOR OFFICIALS EN COACHES
FIGUREN
2009 – 2013