Accepteer cookies

KNZB.nl gebruikt cookies om u een optimale gebruikerservaring te bieden.

Als u wilt aanpassen welke cookies we mogen gebruiken, kunt u zelf uw instellingen wijzigen.

Meer informatie over privacy en cookies.

KNZB

  • English
  • contact
  • inloggen

  • Alles over zwemmen
    • Zwemveiligheid
      Nationaal Plan Zwemveiligheid
      SuperSpetters
    • Zwem4daagse
    • Mijnzwemcoach
  • Vereniging & wedstrijdsport
    • Bestuur & Organisatie
      Accommodatiezaken
      Administratie & Software
      Bestuur
      Code Blauw
      Financien & verzekeringen
      Kader
      Kennisacademie
      Ledenwerving en -behoud
      Marketing & Communicatie
      Privacywetgeving/AVG
      Samenwerking
      Sportaanbod
      Verenigingsondersteuning
    • Opleidingen
      Algemene informatie
      Agenda (bij)scholingen
      De Edubus
      Licentiebeleid
      Official opleidingen
      Opleidingen bestuurlijk kader
      Opleiding niveau 1,2 en 3
      Opleiding niveau 4
      Opleiding niveau 5
      Veelgestelde vragen
    • Wedstrijdsport
      Algemene wedstrijdzaken
      Beachwaterpolo
      Openwaterzwemmen
      Para-zwemmen
      Schoonspringen
      Sportmodel
      Synchroonzwemmen
      Waterbasketbal
      Waterpolo
      Webkalender
      Zwemmen
  • Evenementen & TeamNL
    • Evenementen
      Organisatie
      Ticketshop
      Vrijwilligers
      World League waterpolo
    • TeamNL
      TeamNL Zwemmen
      TeamNL Open Water Zwemmen
      TeamNL Schoonspringen
      TeamNL Synchroon
      TeamNL Waterpolo
      TeamNL Para-zwemmen
    • Activiteiten
HomeVereniging & wedstrijdsportWedstrijdsportZwemmenTopsport & talentontwikkelingTalentontwikkelingOpen Water

Open Water Zwemmen

Met de talentontwikkelingsprogramma’s van de KNZB willen we jonge zwemmers opleiden die rond hun 21e verjaardag in staat zijn aan te sluiten bij de mondiale top-8. Het gaat om het opleiden van zwemmers in alle disciplines, van 50m tot 10k en in alle slagen. In beginsel leiden we allround op en vervolgens maken we op basis van relevante informatie de juiste specialisatiekeuzes. De talentcoaches hebben een scherpe focus op het einddoel (mondiale top-8) en weten iedere dag op passende wijze de sporters te begeleiden richting dit einddoel.

De mondiale top van het huidige open water zwemmen kent atleten die zowel in het zwembad als in het open water goed uit de voeten kunnen. De winnaars van topwedstrijden in het open water zijn atleten die naast een goed duurvermogen ook beschikken over een goede snelheid in een eindsprint. Onderstaand overzicht van Olympische medaillewinnaars laat dit ook zien.

  • Overzicht Olympische Medaillewinnaars
      Mannen 200m 400m 800m 1500m
    2012 MELLOULI 01:46,44 03:41,11 07:35,27 14:37,28
    2016 WEERTMAN 01:48,00  03:48,48 07:53,38 15:09,03
      Vrouwen        
    2012 RISZTOV 02:00,71  04:07,24 08:27,87  16:10,04
    2016 ROUWENDAAL 01:58,12 04:03,02 08:24,12 16:03,37

     

     

     

     

     

Talentontwikkeling

Op de Europese kampioenschappen, wereldkampioenschappen en Olympische Spelen worden open water wedstrijden gewonnen door sporters met race ervaring, tactisch inzicht, een grote basis inhoud en veel eindsnelheid. De prestatie dichtheid in deze wedstrijden is sinds de introductie van het open water zwemmen op het olympisch wedstrijdprogramma enorm toegenomen.

Om te kunnen winnen in de belangrijke open water wedstrijden dient een atleet te beschikken over een goede 200 en 400 meter snelheid. De KNZB denkt dat een plaats in de top-16 van Europa op deze afstanden een voldoende basis is om in de belangrijke open water wedstrijden en rol van betekenis te kunnen spelen en mee te kunnen strijden om een plaats bij de beste 8 van de wereld.

De KNZB leidt in het talentontwikkelingsprogramma zwemmers op die beschikken over:

  1. Voldoende basisinhoud
  2. Eindsnelheid.
  3. Tactisch inzicht

Hieronder staat het overzicht van wedstrijden en prestatiedoelstellingen, met bijbehorende ontwikkeling als sporter.

Dit is de weg die de KNZB ondersteunt. Andere wegen zijn mogelijk en respecteren wij, maar worden vanuit de KNZB niet ondersteund. Kwalificatie voor internationale toernooien staat open voor iedereen, ongeacht de gekozen route.

  • Wedstrijden & Prestaties

    De KNZB richt zich op de volgende open water wedstrijden en daarbij behorende prestatiedoelstellingen:

    Selectie Wedstrijd Prestatiedoelstelling KNZB teams

    Junioren Jeugd

     
    EJK

    Individuele sporters die een reële top-8 kans hebben.

     
      WJK* Talenten met podiumplaats op een EJK open water kunnen in aanmerking komen voor uitzending. Dit moet passen in het programma en een meerwaarde zijn voor de sportieve ontwikkeling.
    Post EJK Len Cup (Europa) Individuele sporters die een reële kans hebben op Podiumplaatsen LEN Cup.
      Universiade** Individuele sporters die een reële top-8 kans hebben. Zwemmers die tactisch inzicht ontwikkelen en aantonen de stap naar senioren top-8 (mondiaal) binnen afzienbare tijd te kunnen maken.
    Senioren

    EK

    WK

    OS

    Top-8, binnen 1 minuut van de winnaar

    Top-12, binnen 1 minuut van de winnaar

    Top-12, binnen 1 minuut van de winnaar

    **In principe geen WJK deelname, maatwerk bij uitzonderlijk talentvolle sporters

    ** editie 2019 kent geen open water event – afgelast door organisatie om deelnemer aantallen te reduceren

  • Ontwikkeling & programma

    Junioren/Jeugd

    1. Richttijden in het zwembad

    a. Ontwikkelen basisvaardigheden als atleet – betere zwemmer worden

    • Conditionele, mentale en sociaal-emotionele vaardigheden
    • Technische skills (zwembad)

    b. Focus op duurafstanden (veelzijdig – alle slagen)

    2. Programma is een combinatie van zwembad (sept-jun) en open water wedstrijden (jul-sept)
    3. Sporters zijn onderdeel van zwemvereniging, KNZB+ en/of OC-programma

    Post-EJK

    1. Deelname in het LEN Cup circuit (eigen kosten)

    a. Ontwikkelen van tactisch inzicht
    b. Ontwikkelen van race hardheid in het open water
    c. Ontwikkelen basisvaardigheden als atleet – betere zwemmer worden

    • Conditionele, mentale en sociaal-emotionele vaardigheden
    • Technische skills (zwembad)

    d. Focus op duurafstanden (vrije slag)

    2. Programma is een combinatie van zwembad (sept-apr) en open water wedstrijden (apr-sept)
    3. Sporters zijn onderdeel van zwemvereniging en/of OC-programma

    Senioren open water

    1. Deelname aan FINA-worldcup circuit

    a. Ontwikkelen van tactisch inzicht
    b. Ontwikkelen van race hardheid in het open water

    2. Programma is volledig gericht op het open water en kwalificatie voor EK, WK en olympische spelen
    3. Sporters zijn onderdeel van HPC-programma

     

  • Actueel
    • Agenda
    • Nieuws
    • Aanmelden nieuwsbrieven
    • Archief nieuwsbrieven
    • Goede voorbeelden in coronatijd
  • De KNZB
    • Algemene Ledenvergadering
    • Bestuur en commissies
    • Bestuurlijke ontwikkeling
    • Bondsbureau
    • De zwemsporten
    • Media
    • Partners, sponsors en suppliers
    • Regio
    • Reglement & Protocol
    • Strategie & beleid
    • Verenigingen
    • Vertrouwenscontactpersoon
    • Zwembad Zeist
  • Webshop
    • KNZB producten
    • KNZB-ID
    • Verzending en levertijden
    • Retourneren
    • Veelgestelde vragen
    • Contact
Wedstrijdsport
Algemene wedstrijdzaken
Tucht, beroeps- en protestzaken
Veel gestelde vragen Tucht/Beroepszaken
Uitspraken Tuchtcommissie
Uitspraken Protestcommissie
Uitspraken Commissie van Beroep
2022
2021
2020
2019
2018
2017
Uitspraken ISR
Straftabel
Medische zaken/doping
Doping
Medisch
Sporten en griep
Incidentie
Sportkeuring
Zorgverzekering
Weersomstandigheden
Beachwaterpolo
Openwaterzwemmen
Algemene informatie
Organiseren van een wedstrijd
Zwemmen in buitenwater
Deelnemen aan wedstrijden
Virtueel openwaterzwem Circuit
Sponsor- en prestatietochten
Kampioenschappen
Wedstrijdkalender
Uitslagen & klassementen
Taakgroep & Officialzaken
Prestatie- en herinneringsmedailles
Samenwerking met Ned. Triathlonbond
Para-zwemmen
Algemene informatie
Downloads & Links
Nationale classificaties
Minimale handicapseisen
Sportklassen
Exception codes
Aanmelden nationale classificatie
Data nationale classificatie
Herkeuring uitzonderlijke situaties
Masterlist
Klachtenprocedure nationale classificatie
Privacyverklaring nationale classiificaties
Veel gestelde vragen over nationale classificatie
Sporten met een auditieve beperking
Algemene informatie
Persbericht Integratie in gang gezet
Ongehoord sportief in het nieuws
Toelichting beperkingen
Schoonspringen
Bepalingen schoonspringen
Kalender 2021-2022
Kalenders eerdere seizoenen
Kalender 2020-2021
Kalender 2019-2020
Kalender 2018-2019
Kalender 2017-2018
Kalender 2016-2017
KNZB Jeugdcircuit
Masters
NK schoonspringen
Leerlijn schoonspringen
Opleidingen & bijscholingen
Onderscheidingen & prestaties
OS schoonspringers
WK schoonspringers
Nederlands kampioenen schoonspringen
Uitslagen N(J)K
Vrijwilligersonderscheidingen schoonspringen
Topsportonderscheidingen
Prestatiemedailles
Topsport schoonspringen
Wat is schoonspringen?
X-Diving
Sportmodel
Synchroonzwemmen
Competities & Kampioenschappen
Masters
Meerjaren Opleidingsplan
Prestatiemedailles
Topsport en talentontwikkeling
Nationale Selecties
Prestatie-eisen internationale toernooien
Statussen & talentprofielen
Talentontwikkeling
Instroom & doorstroom
Waterbasketbal
NK Waterbasketbal
Vervoersvoorzieningen
Waterpolo
Veelgestelde vragen Waterpolo
Spelregelvragen
Competities
KNZB Beker I
ManMeer!-Cup
Sportlink
Verenigingen portal
Scheidsrechtersportal
Digitaal Wedstrijd Formulier (DWF)
Studenten Waterplocompetitie
Historie standen en uitslagen
Kampioenschappen
Programma en uitslagen
Wedstrijden
Verenigingen
Teams
Poules
Officials
Locaties
Talentontwikkeling
Officials
Scheidsrechterportal
Spelregels
Rapportages
Campagne Waterpolo Officials
Diverse formulieren
Internationale waterpolo transfer (ITC)
OldStars
Webkalender
Veelgestelde vragen
Zwemmen
Actieplan zwemmen 2021-2024
Algemene informatie
Competities & Circuits
KNZB Zwemcompetitie
Tussenstanden
Competitiepartners gezocht
Lange Afstand Circuit
Minioren wedstrijden
Parazwemcompetitie
Kampioenschappen & topsport zwemtoernooien
Masters zwemmen
NL-zwemmers in het buitenland
Officials & reglementszaken
Prestatie- en herinneringsmedailles
Records, ranglijsten & klassementen
Minioren circuit
Vul inschrijvingsbestand
Plaatsingslijsten Junioren NJK
Software en downloads
Topsport & talentontwikkeling
Talentontwikkeling
Testdagen
Open Water
Paralympische selecties
Kwalificatieprocedures internationale evenementen
FINA Worldcups
Wedstrijdkalender
Veelgestelde vragen
  • Disclaimer
  • Sitemap
  • Privacy
  • Cookies
  • Contact
  • Copyright © 2022 KNZB