EK koorts: Marte Hieke van der Kamp en Hedwig Bolt klaar voor hun eerste EK zwemmen

Aankomende week staat het EK korte baan in Lublin op het programma. Voor Marte Hieke van der Kamp en Hedwig Bolt is het niet zomaar een toernooi: het is hun allereerste Europese kampioenschap, een grote mijlpaal in hun carrière. Voor beiden voelt het als een droom die werkelijkheid wordt. En het mooie is dat ze dit avontuur samen, als onderdeel van de Heerenveense HZ&PC zwemfamilie, mogen beleven.

Persoonlijkheden
Van der Kamp, van nature rustig, glimlacht als ze aan Remco Dijkstra vertelt over haar dagelijkse leven buiten het zwembad. 

“Sommige dagen ga ik naar school, andere dagen ben ik vooral bezig met boodschappen, koken of bakken. ’s Avonds kijk ik graag series. Heel simpel eigenlijk.” 

Bolt, spontaan en extravert, grijnst: 

“Een dag zonder zwemmen komt eigenlijk bijna nooit voor. Maar als ik vrij ben, studeer ik voor bewegingswetenschappen, laat ik mijn hond Bruno uit, en als het weer meezit pak ik mijn racefiets en fiets ik Friesland door.”

Het verschil in persoonlijkheid zorgt voor een mooie balans binnen de ploeg, maar één ding hebben ze gemeen: een diepe verbondenheid met HZ&PC Heerenveen. 

“Ik zocht een plek waar ik het naar mijn zin had én hard kon trainen. Vaak moet je kiezen tussen die twee, maar hier komen ze heel goed samen,” vertelt Van der Kamp, die sinds 2023 bij de club zwemt. Bolt knikt instemmend: “We hebben echt een zwemfamilie. Iedereen maakt elkaar beter, zowel in als buiten het water.”

Ups en downs
Die verbondenheid en het harde werk hebben geleid tot een grote beloning: kwalificatie voor hun eerste EK. Van der Kamop zwom zich onder de limieten op de 1500, 800 en 400 meter vrije slag, terwijl Bolt zich plaatste op de 1500 en 800 meter. 

“Het voelt echt gaaf,” zegt Van der Kamp. “Jaren geleden keek ik op tegen zwemmers die zich kwalificeerden voor het EK, en nu sta ik er zelf tussen.” Bolt vult aan: “Het voelt nog steeds een beetje onwerkelijk. Het is altijd een droom geweest om een internationaal toernooi te zwemmen, en nu is het gewoon echt.”

Het traject naar dit moment was niet altijd makkelijk. Bolt vertelt over de ups en downs: “Voor mij is het vooral belangrijk om het resultaat los te laten en te vertrouwen op het proces. Het werk is gedaan, nu moet ik het alleen nog laten zien.” Van der Kamp knikt: “Ik heb pieken en dalen gehad. Daardoor heb ik geleerd om niet zomaar op te geven als het tegenzit en om blij en dankbaar te zijn als het wél goed gaat.”

Hedwig Bolt na haar kwalificatie

Rituelen energie en beloning
Beide zwemsters hebben ook hun eigen rituelen en manier om zich te concentreren. Bolt, die wat bijgelovig is, draagt altijd dezelfde sokken en haarelastiekje bij wedstrijden. “En ‘Habiba’ van Boef mag uiteraard niet ontbreken,” lacht Bolt. Van der Kamp houdt het simpel: “Ik leef liever in het moment. Geen rituelen voor mij.”

Naast het zwemmen halen de dames energie uit hun eigen manier van ontspanning. Voor Van der Kamp is dat een dagje shoppen of een avondje uit met vriendinnen. Voor Bolt zijn dat leuke uitjes met familie of de sfeer bij HZ&PC: “Plezier is echt de sleutel. Als we allemaal plezier blijven houden, geeft dat zoveel energie.”

Marte Hieke van der Kamp op het startblok

En dan is er natuurlijk de spanning van het naderende EK. Van der Kamp vertelt dat ze vooral hard heeft getraind en nu uitkijkt naar het moment dat het toernooi echt begint. 

“Het voelt als een beloning voor al die vroege ochtenden en het zware trainen,” zegt ze. Bolt voegt eraan toe dat ze vooral zin heeft om ervaring op te doen en de beste versie van zichzelf te laten zien. 

“En stiekem kijk ik ook uit naar de Poolse supermarkt,” lacht ze. “Buitenlandse supermarkten zijn zo leuk om te ontdekken. En natuurlijk het live kijken van de finales, dat wordt echt bijzonder.” Van der Kamp lacht: “Ik sluit mij daar bij aan!”

Ondanks hun verschillende karakters voelen ze weinig concurrentie met elkaar. “In het water zijn we natuurlijk wel concurrenten, maar buiten het water gunnen we elkaar alles,” zegt Van der Kamp. Bolt: “We maken elkaar alleen maar beter.”

Over een paar dagen staan ze samen aan de start van hun eerste EK. 

Schema en live te zien 
De NOS zal de (halve) finales van het wedstrijdzwemmen van het EK live uitzenden op NOS.nl. De Nederlandse prestaties op het EK zullen normaliter ook in samenvatting op één van de NPO-zenders te zien zijn. 

Voor wie niets van de Europese kampioenschappen wil missen: kijk alles live of ‘on demand’ online via Eurovision Sport. Het actuele schema is te vinden op deze pagina, wedstrijdfoto’s komen op deze link te staan. Bekijk via deze pagina de foto’s van de TeamNL zwemmers tijdens de Dutch Qualifiers.